SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Eltoro, ta promocja na ryby na dluzszy czas? Jakie ryby w sprzedazy? Dokladna cena 10zl za 500g? Ogolnie zaczynaja w wiekszosci gazetek pisac przykladowo: "zakup 1 osoby nie moze przekraczac 5kg wolowiny" hehe. Mozna kupic i wejsc za minute kolejny raz w sumie, ale zaczeli pisac ze to zwykle sklepy a nie hurtownie;-D.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 12:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 81 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 41+ -klatka: 112 -udo: mogło by być lepsze -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4+ 6. DIETA: aktualnie jest ale nie jest dopięta -białko: 2,2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - dawno dawno temu solo metka - 1.5 roku temu test enan + metka 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2012-11-28 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprinty a masa ida w parze ??

    Temat
    Trening w domu

    Tak sie zastanawiam,oczywiscie szukalem troszku po necie jednak czy ktos praktykowal takie zestawienie i jakie dalo efekty? Aktualnie robie od poczatku Oliviera od V poziomu 3 treningi w tygodniu pon,srod,piatek ... niedziele raz w tygodniu zarezerwowane na sprinty oczywiscie jezeli beda nogi bolec odpuszcze przsysiady poniedzialkowe i wyskoki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2012-11-28 12:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia na posladki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2012-11-28 11:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na spalenie tłuszczu ? moja dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie polecacie ćwiczenia na spalenie tłuszczu, jakie odżywki ? A teraz moja dieta : Pierwsze śniadanie: 7:05 Ser gouda light 2 plasterki 2 kromki chleba żytniego ze słonecznikiem Herbata z dwiema łyżeczkami cukru Drugie śniadanie 10:34 Gratka truskawka w butelce - Danone Rogalik z marmoladą Obiad 15:00 Jajko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-11-28 11:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl na mase

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 79-81 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 37 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: ok.2g -węglowodany: ok 4 -tłuszcz: x 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 15/10/5 HBW 4 dniowe + sporo czwiczen na studiach(AWF) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-11-28 11:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na bogato!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dużym plusem jest to, że jest w płynie, dzięki czemu nie musimy bawić się i marnować czas, na odliczanie miarek, miksowanie itd. Niestety opakowania wyrzuciłem więc nie wiem jakie miałem smaki, biały kolor płynu odpowiadał bodajże cytrynie, czerwony nie mam pojęcia. Smak bardzo ostry, ale przy piciu nie sprawiało to większych problemów, czułem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2012-11-28 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łyżeczką.Mleko wypić, a grzybek na sitku dobrze wypłukać pod bieżącą zimną wodą aż będzie biały i podobny do gotowanego ryżu. Grzybek zalać ponownie świeżym mlekiem na następne 24 godziny. Słoik nakryć gazą i przechowywać w temperaturze pokojowej. Zobacz całość: http://www.******/grzybek-tybetanski-jakie-ma-wlasciwosci-50441.html#ixzz2DVcFeU1a

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 10:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wątrobę i jelita Animal Omega - Osłonka i wspomożenie serca Animal Flex - profilaktycznie na stawy,ścięgna,chrząstki. Co 2 dzień będę robił sobie zdjęcia by dokładnie udokumentować jaki efekt to dało a na koniec umieszczę je tutaj. Zrobię sobie również ten sam zestaw badań by zobaczyć jakie spustoszenie prohormony zrobiły w organizmie. :-D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2012-11-28 10:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - prop solo

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: (tutaj jest problem, nie mam metra, udalo mi sie znalesc tylko jakis sznurek ale wystarczył tylko na reke) -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2,8 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 4x 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 17699 Data: 2012-11-28 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrok Cię Binui nie myli - to jest inna forma - test będzie odbywał się na oryginalnych opakowaniach, takich samych, jakie już wkrótce trafią do sprzedaży! Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2012-11-28 10:02:18

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17297 Data: 2012-11-28 09:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 115 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 127 -udo:64 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: jest nie dopieta na 100% ale jest :) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x metka 3x ph 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa masa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-11-28 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl na mase

    Temat
    Doping

    Ankieta 1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 79-81 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 37, reszty nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: obecnie ok. 160 białka , 300-400 wegli , tluszczy nie liczylem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden, to będzie pierwszy 8. TRENING: 15/10/5 HBW 4 dniowe + sporo czwiczen na studiach(AWF) 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-11-28 02:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - prop solo

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 189 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: dopięta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: no idea 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia 13. STAN ZDROWIA: Problem z kostkami, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 17699 Data: 2012-11-28 02:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesciu + winko ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:72 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:37,5 -klatka:106 -udo: -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA:stosuje od roku -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:odzywki 8. TRENING:rzezba sila 9. CEL CYKLU:suchy miesien, sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 mc 11. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2012-11-28 00:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kiedyś biłem podobny tren (też był lekko mętny) i działał b.dobrze. Na chłopski rozum tłumaczyli sobie, że gęsty, bo trzyma stężenie hehe. Jeśli ten będzie działał w 3/4 jak tamten, to i tak byłoby ok. Sama iniekcja z relacji wiem, że nie boli. Zobaczymy jakie będą opinie.

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 00:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy dla dziewczyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam moja dziewczyna studiuje medycyne, na duzo nauki, malo spi,malo je, pije duzo kaw i jakis tigerow bo mowi ze chce sie jej spac caly czas. pomyslalem ze moze kupie jej jakies witaminy, moze choc troche poprawia samopoczucie. wiec tu moje pytanie jakie witaminy polecacie dla dziewczyny ktora nie uprawia sportu? jakies zwykle z apteki, czy moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-11-28 00:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze OPINIE I PROPOZYCJE REGENERACJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] planuje kolejny cykl "na mase". Chcialem sie was doradzic czy dobrze zestawilem suplementy w strone czystej masy miesniowej oraz regeneracji. Ponizej wymienie suplementy jakie beda na cyklu :) Powiedzcie czy cos dodac do mojego zestawu lub zamienic ;) Dodam ze zalezy mi na regeneracji poniewaz po silowni pomagam jeszcze na wiosce. OLIMP WHEY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2012-11-28 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty-POMOC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] uczył nikt nie urodził się z taką wiedzą. Spróbuj sie przełamać i uwierz mi nie bedziesz żałować jak sie wkrecisz. Co do treningu to na początek fbw jest dobra sprawa przez jakie 3 miesiace a na poczatku nie mususz jakiejs cholera wie jakiej scislej diety trzymac , aby był ten główny zarys poprostu a i tak bedzie rosnąć podkreślam NA POCZĄTKU.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2012-11-27 23:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl redukcyjny

    Post
    Doping

    [...] No i gdzie warzywa ? jak taka ilosć żarcia ma się trawić ? a witaminy ? w DNT czyli tym z aero dalem rano posilek same jajka dlatego ze dojazd na silownie zjamuje mi jakies 25 minut + aeroby troche sie boje na samym bcaa tyle czasu jechac bo to bedzie jakies 1,5h do pierwszegho posilku po przebudzenia co otym sadzicie ? - będzie ok, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2012-11-27 23:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)